皆様こんにちは(∩´∀`)∩
本日もご来店いただきましたお客様❤そして、午後からの皆様❤ありがとうございます❤
また、本日もLasanaのブログをご覧いただきましてありがとうございます( *´艸`)
今日の福島市、朝起きてカーテンを開けたら真っ白に(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾
雪が降ると予想されていなかったので焦りました\(゜ロ\)(/ロ゜)/
おっちょこちょいの松崎です( *´艸`)
昨日は、無事にふぐ刺し❤フグ鍋を堪能しました♪♪♪
外で食べるのもいいですが、お家でゆっくり食べるフグもいいものです❤グルメカタログに感謝です☆
さて、今日は朝からハッピーな妊婦さんご来店でしたヽ(^。^)ノ
来年の4月に出産予定で、なんと❤今日がちょうど7か月目に突入の日でした(∩´∀`)∩
壮絶だったつわりからようやく脱出されて、半年ぶりのご来店でした( *´艸`)
しっかりケアさせていただきました♪あと少し❤お母さんの心と体のバランスがベストな状態で出産できますようにお手伝いさせて頂きます(●^o^●)
そんなハッピーママさんから素敵なプレゼントを頂戴しました
(*´▽`*)
ごまのふりかけですヽ(^。^)ノ
セサミン☆☆☆いつも心のこもったプレゼントをくださいます❤
S様❤いつもいつも本当にありがとうございます❤❤
ごまの栄養素は、ビタミンA、ビタミンB群、ビタミンC、ビタミンE、ナイアシン、たんぱく質など様々ですが、ごまにはビタミンC以外の栄養素が全て含まれているそうです。
特に、ビタミンCとごまに含まれる鉄を一緒に食べると、体内でコラーゲンを合成しやすくなります。
また、ごまに含まれるセサミンが、脂質の代謝を高めることがわかってきました。
ごまには、ビタミンB1の吸収を高めるミネラルも豊富に含まれます。
ごまに含まれる、ゴマリグナンには肝臓で脂肪の分解を促進し、脂肪を燃焼しやすくする働きもあるそうです(´◉◞౪◟◉)
早速、今日のお昼は、脂肪燃焼のため、フリフリしていただきます(∩´∀`)∩
外は、雪が舞っています(੭ु´・ω・`)੭ु⁾⁾積もらないことを願います。
午後も、精一杯お客様のお手入れに心をこめていきます\(^o^)/
皆様❤素敵な休日をお過ごしくださいませ♪♪♪
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